personal Yoga

1:1 Yoga
individuell & wirksam

Dein maßgeschneiderter Weg zu körperlichem und mentalem Wohlbefinden.
Mit über 10 Jahren Berufserfahrung begleite ich dich mit Privatstunden, die genau auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Alltag abgestimmt sind.

perfekt für dich, wenn du

  • Exklusive 1 : 1 Betreuung schätzt – du wünschst dir volle Aufmerksamkeit und präzise, auf dich abgestimmte Korrekturen.

  • Zeitliche Flexibilität brauchst – die Sessions fügen sich in deinen vollen Terminkalender ein.

  • Kraft und Beweglichkeit verbinden willst – für ein rundum starkes, flexibles und vitales Körpergefühl.

  • Nachhaltige Erholung suchst – du möchtest den Kopf frei bekommen, Stress abbauen und regenerieren.

  • Gezielt deinen Rücken stärken möchtest – für mehr Leichtigkeit im Alltag und einen bewussten Umgang mit körperlichen Beschwerden.

  • Sicher trainieren oder wiedereinsteigen willst – egal ob nach einer Sportverletzung, bei körperlichen Einschränkungen oder zur Prävention.

  • Dein ganz eigenes Tempo gehen willst – ganz egal, ob du neu startest oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest.

wie & wo

Wir machen einen Termin per Mail/Whatsapp.
Die Stunde findet an deinem Wunschort statt:

  • bei dir Zuhause (HH - Harvestehude, Eppendorf, Eimsbüttel, Hoheluft)

  • im Yogastudio (HH - Eppendorf)

  • online

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preise
Personal Yoga

  • Nur für Neukund:innen, inkl. kurzem, telefonischem Vorgespräch:

    70 €

    Alle Preise inkl. 19% MwSt.

  • 60 Minuten

    Einzelstunde: 80 €

    5er-Karte: 360 € (72€/Std.)
    10er-Karte: 680 € (68€/Std.)

    Alle Preise inkl. 19% MwSt.

  • 60 Minuten

    Einzelstunde: 110 €


    5er-Karte: 495 € (99€/Std.)
    10er-Karte: 920 € (92€/Std.)

    Alle Preise inkl. 19% MwSt.

    Die Stunden finden in einem Yogastudio in Hamburg Eppendorf statt.

    90-minütige Einheiten sind ebenfalls buchbar – sprich mich gerne darauf an.

  • 60 Minuten

    Einzelstunde: 130 €

    5er-Karte: 585 € (117€/Std.)
    10er-Karte: 1.090 € (109€/Std.)

    Alle Preise inkl. 19% MwSt.

    Hausbesuche sind möglich in Hamburg Harvestehude, Eppendorf, Eimsbüttel, Hoheluft, Winterhude. Dein Stadtteil ist nicht dabei? Kein Problem, wir finden eine Lösung.

    90-minütige Einheiten sind ebenfalls buchbar – sprich mich gerne darauf an.

  • 60 Minuten

    Einzelstunde im Studio: 140€

    Einzelstunde zu Hause: 160€

    Alle Preise inkl. 19% MwSt.

    Ideal für z.B. Paare oder Freund:innen – ich stimme die Praxis so ab, dass sie für beide Level und Bedürfnisse perfekt passt.

    90-minütige Einheiten sind ebenfalls buchbar – sprecht mich gerne darauf an.

  • 3-5 Personen.

    Ob als besonderes Highlight für einen JGA, zum Geburtstag oder einfach für eine exklusive Auszeit mit Freund:innen und Familie: In vertrauter Runde passe ich die Praxis ganz individuell an eure Wünsche an.

    • Preis: Auf Anfrage (abhängig von Location und Gruppengröße)

„Inga begleitet mich schon seit vielen Jahren mit Ihrem Verständnis von Yoga auf dem Weg zu innerer Ruhe und tiefem Verständnis für meinen Körper. Mit klarem Fokus auf Atmung schafft sie es immer wieder mit ihren kraftvollen Flows Körper und Geist für die kleinen Herausforderungen des Alltags in Einklang zu bringen und somit die großen Themen zu meistern. Mit ruhiger Stimme und präzisen Worten führt Inga durch ihre Stunden. Im Mittelpunkt stehe dabei immer ich und die Frage, "wo ich gerade bin" und nicht das Ziel, jede Position so perfekt wie möglich auszufüllen. Das nimmt den Druck und richtet den Blick auf das Wesentliche - die Verbindung zu mir.“

– Adele