Yoga für Ihr Team.

Zu einem erfolgreichen Unternehmen gehört für Sie auch das Wohlbefinden Ihres Teams?

Yoga kann auf vielfältige Art dazu beitragen:

• Ausgleich zum langen Sitzen und Arbeiten am Bildschirm

• Kraft & Mobilität für den ganzen Körper

• Entspannung & Ruhe

• Konzentration & Fokus

• Positiver Effekt auf das Nervensystem

• Achtsamer Umgang mit sich und stressigen Situationen

Die Yogastunde kann als fokussierter Start in den Tag dienen, als Pause am Mittag oder Ausgleich zum Feierabend. Ich stimme die Stunde passend auf die Bedürfnisse Ihres Teams ab.

Dafür komme ich ganz einfach zu Ihnen ins Unternehmen (Stadtgebiet Hamburg).

Die Stunden sind auf Deutsch und Englisch möglich.

Schreiben Sie mir bei Interesse eine Mail und ich mache Ihnen ein passendes Angebot.