Yoga, das zu Dir passt.

Du wünschst dir individuell abgestimmte Yogastunden?

Mein Anliegen ist es, die Yogapraxis so zu gestalten, dass sie zu Dir, Deinem Körper und Deinem Leben passt.

Dabei ist es egal, ob Du noch nie Yoga gemacht hast oder Deine bestehende Praxis vertiefen möchtest.

In unseren Stunden kannst Du zum Beispiel:

• Körper - und Atembewusstsein entwickeln

• Kraft, Mobilität & Flexibiltät ausbauen

• einen Ausgleich zum Alltag finden

• Ruhe & Entspannung spüren

• Konzentration, Fokus & Klarheit kultivieren

• das Nervensystem regulieren

• an einem bestimmten Ziel arbeiten

In Privatstunden kann ich besonders gut auf Dich und Deine körperlichen Voraussetzungen eingehen. Dafür komme ich zu Dir nach Hause (Stadtgebiet Hamburg), wir treffen uns in einem Hamburger Studio oder ortsunabhängig online via Zoom.

Die Stunden sind auf Deutsch und Englisch möglich.

Bei Interesse schreib mir einfach eine Mail oder ruf an.

Ich freu mich auf Dich!